Talleres de nutrición gratuitos en el Hotel Escuela Las Carolinas

El Ayuntamiento de Santander ha programado cuatro nuevos talleres de nutrición en los que se enseñará a los participantes a elegir y preparar recetas sencillas y saludables adaptadas a distintas necesidades nutricionales en función del estado físico o de salud.

Los talleres son gratuitos y cuentan con 25 plazas cada uno.

En concreto, versarán sobre

  1. Nutrición general,
  2. Diabetes,
  3. Control del sobrepeso y
  4. Problemas asociados al colesterol y los triglicéridos, según ha informado el concejal de Deportes y Salud, Juan Domínguez, quien ha agregado que las inscripciones están abiertas.

Los talleres, que constan de tres sesiones cada uno y se desarrollan en el Hotel Escuelas Las Carolinas, se impartirán entre el 16 de abril y 24 de mayo, contando para ello con endocrinólogos, nutricionistas y cocineros profesionales.

El primero de ellos será el de nutrición general, que se celebrará los días 16, 18 y 19 de abril, en el que los asistentes aprenderán a planificar y preparar desayunos saludables, comidas equilibradas y cenas sanas.

También este mes, los días 23, 25 y 26, habrá un taller de nutrición y diabetes, mientras que los días 7, 8, y 10 de mayo  se impartirá el taller orientado al control del sobrepeso y la obesidad.

Talleres de nutrición con la colaboración de expertos

El ciclo se completará con el taller programado para los días 21, 22, y 24 de mayo, titulado ‘Nutrición y dislipemias’, centrado en las patologías relacionadas con altos niveles de lípidos en sangre, como el colesterol y los triglicéridos.

El objetivo de estos talleres es que los participantes sean capaces de seleccionar y elaborar comidas sencillas y saludables para cuidar su dieta y su salud, ha indicado el concejal de Salud.        

Y para ello, se cuenta con la colaboración de profesionales del Hotel Escuela Las Carolinas y del Servicio de Endocrinología del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla.

Para ampliar información o inscribirse en alguna de estas actividades los interesados pueden dirigirse al servicio de Salud del Ayuntamiento de Santander (Cisneros, 2 – 3ª planta) o contactar por teléfono (942 200 750) o correo electrónico (actividades-salud@santander.es).

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